体を綺麗に♪

【たるみ】ほうれい線をなくすスレ18


1 :スリムななし(仮)さん:2014/08/13(水) 12:57:35.26 .net
良い方法を報告しあい皆で頑張りましょう。
ただし自演や宣伝と見なされやすいクリニックや手術の話題は、混乱や荒れる原因になるので禁止。
他スレでお願いします。

前スレ
【たるみ】ほうれい線をなくすスレ17
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/diet/1401896116/

【現在有力とされる方法】
・背筋や僧帽筋を鍛える。(ゴムバンドを両手で伸ばす運動など)
・ブリッジ、ヨガのラクダポーズ
・ペットボトルをくわえて口の周りの筋肉を鍛えるなど、フェイササイズ系。
・頭皮をマッサージする。
・冷水で洗顔する。
・一時的にほうれい線を薄くする「貼るリンクルシート」系。
・アミコラなどで肌のハリを出すことで改善
etc.
 
田中愛の顔筋体操
http://www.youtube.com/watch?v=wrROQETq1Ks

田中宥久子の造顔リンパマッサージ
http://www.youtube.com/watch?v=zSFJUCtbJu0


引用元URL:http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/diet/1407902255
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水中ウォーキングダイエット part2


1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/18(火) 23:26:46.02 ID:f8WFWeJp.net
◆前スレ
水中ウォーキングダイエット
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1248325421/


引用元URL:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1318948006
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